Setiap wanita pasti menginginkan awet muda, untuk mendapatkanya kita tidak perlu untuk mengeluarkan biaya yang mahal, kita bisa mendapatkan anti-aging yang murah meriah dari dapur kita.
Bawang putih (Allium sativum)
Kandungan dalam bawang putih dikenal bisa menghadang virus dan bakteri. Tak hanya itu, bawang putih dapat mengurangi kadar kolesterol dan membantu menurunkan tekanan darah. Penelitian di Jepang juga menemukan bahwa bawang putih memperlambat penuaan seiring dengan berkurangnya daya ingat.
Ginkgo (Ginkgo biloba)
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi ginkgo dapat menambah aliran darah ke otak, yang merupakan organ paling umum yang dipengaruhi oleh penuaan. Penelitian di Eropa menunjukkan konsumsi dari ginkgo dapat membantu orang yang mengidap penyakit Alzheimer dan demensia, sehingga orang akan lebih bersahabat dan waspada.
Ginseng (Panax Ginseng)
Menurut James Duke, seorang pakar herbal/tumbuhan, konsumsi ginseng dapat memperbaiki keelastisan kulit dan menguatkan otot, termasuk memperbaiki sistem pencernaan dan meningkatkan hasrat seksual.
Peppermint (Metha peperita)
Dalam membantu proses pencernaan dan mengatasi masalah yang terkait penuaan. Peppermint mengandung antioksidan. Kandungan ini membantu mencegah kanker, penyakit jantung dan penyakit lain yang terkait dengan penyakit penuaan.
Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan inflamasi yang terkait penuaan. sebuah tim dari universitas California (AS) juga menemukan bahwa kunyit dapat menghalangi dan menghancurkan lendir membran dari otak dikenal sebagai pemicu penyakit Alzheimer.
Bawang putih (Allium sativum)
Kandungan dalam bawang putih dikenal bisa menghadang virus dan bakteri. Tak hanya itu, bawang putih dapat mengurangi kadar kolesterol dan membantu menurunkan tekanan darah. Penelitian di Jepang juga menemukan bahwa bawang putih memperlambat penuaan seiring dengan berkurangnya daya ingat.
Ginkgo (Ginkgo biloba)
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi ginkgo dapat menambah aliran darah ke otak, yang merupakan organ paling umum yang dipengaruhi oleh penuaan. Penelitian di Eropa menunjukkan konsumsi dari ginkgo dapat membantu orang yang mengidap penyakit Alzheimer dan demensia, sehingga orang akan lebih bersahabat dan waspada.
Ginseng (Panax Ginseng)
Menurut James Duke, seorang pakar herbal/tumbuhan, konsumsi ginseng dapat memperbaiki keelastisan kulit dan menguatkan otot, termasuk memperbaiki sistem pencernaan dan meningkatkan hasrat seksual.
Peppermint (Metha peperita)
Dalam membantu proses pencernaan dan mengatasi masalah yang terkait penuaan. Peppermint mengandung antioksidan. Kandungan ini membantu mencegah kanker, penyakit jantung dan penyakit lain yang terkait dengan penyakit penuaan.
Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan inflamasi yang terkait penuaan. sebuah tim dari universitas California (AS) juga menemukan bahwa kunyit dapat menghalangi dan menghancurkan lendir membran dari otak dikenal sebagai pemicu penyakit Alzheimer.
Ada banyak sekali penyakit kulit seperti Komedo bisa muncul akibat polusi dan kelembaban udara, udara yang panas dapat mempengaruhi keadaan kulit dan merangsang kelenjar minyak menjadi lebih aktif. Penyebabnya antara lain:
- Kebersihan kulit wajah tidak terjaga
- Kotoran atau kosmetik penyebab penyumbatan pori-pori
- Sekresi minyak berlebih
Jenis-jenis komedo
Komedo terbuka ( black head )
Komedo terbuka ( black head ) yaitu gumpalan massa sebum yang tampak seperti titik hitampada permukaan kulit wajah dan tidak tertutup oleh epitel kulit, sehingga mudah di keluarkan.
Komedo tertutup ( white head )
Komedo tertutup ( white head ) yaitu gumpalan massa sebum yang terjadi di bawah permukaan kulit, terlihat seperti titik putih kekuningan. Permukaanya tertutup oleh epitel kulit sehingga sulit untuk di keluarkan.
Setiap pagi
Bersihkan wajah dari kotoran dan make up, pilihlah pembersih wajah yang mengandung ekstrak pinang dan sesuai dengan jenis kulit yang berguna untuk melembabkan, mencerahkan, melembutkan, dan menjaga elastisitas kulit. Mencuci wajah dengan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit, pilihlah yang mengandung ekstrak mawar untuk kulit kering, ekstrak bunga tanjung untuk kulit berminyak, dan ekstrak bunga kenanga untuk klit normal. Segarkan wajah dengan penyegar yang mengandung ekstrak pinang yang dapat menambah kelembutan dan kelembaban kulit, serta mengecilkan por-pori atau pilih penyegar yang sesuai dengan jenis kulit. Gunakan pelembap sebelum bepergian untuk melindungi dari efek sinar UV.
Setiap malam
Bersihkan wajah dari kotoran dan make up, pilihlah pembersih wajah yang mengandung ekstrak pinang dan sesuai dengan jenis kulit yang berguna untuk melembabkan, mencerahkan, melembutkan, dan menjaga elastisitas kulit. Mencuci wajah dengan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit, pilihlah yang mengandung ekstrak mawar untuk kulit kering, eksttrak bunga tanjung untuk kulit berminyak, dan ekstrak bunga kenanga untuk kulit normal. Oleskan krim mata yang mengandung minyak bulus dengan wangi bunga kenanga untuk mencegah kerutan di sekitar mata, diamkan beberapa saat lalu usap dengan kapas. Ulaskan secara tipis krem malam yang mengandung minyak bulus untuk menambah nutrisi serta untuk mencegah dan mengurangi kerut pada wajah.
Setiap seminggu sekali
Bersihkan wajah dari kotoran dan make up, pilihlah pembersih wajah yang mengandung ekstrak pinang dan sesuai dengan jenis kulit yang berguna untuk melembabkan, mencerahkan, melembutkan, dan menjaga elastisitas kulit. Mencuci wajah dengan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit, pilihlah yang mengandung ekstrak mawar untuk kulit kering, ekstrak bunga tanjung untuk kulit berminyak, dan ekstrak bunga kenanga untuk kulit normal. Usapkan secara rotasi krem penghalus wajah pada daerah kulit kasar dan berkomedo selam 2 menit lalu bilas dengan air. Untuk kulit kering, pijat wajah dengan krem yang mengandung minyak zaitun dan vitamin A yang berfungsi untuk menjaga dan merawat vitalitas kulit wajah, lakukan selam 10-15 menit. Dapat juga di ginakan pada bagian tubuh yang lain. Gunakan masker yang mengandung sari jeruk nipis dan ekstrak tanaman bidari laut bermanfaat mengurang lemak, mengencangkan, dan menghaluskan kulit, oleskan ke seluruh wajah kecuali daerah sekitar mata, mulut, dan hidung. Tunggu hingga kering lalu bilas dengan air hangat atau dingin. Gunakan penyegar untuk mengembalikan kesegaran kulit
