Setiap wanita pasti
menginginkan awet muda, untuk mendapatkanya kita tidak perlu untuk
mengeluarkan biaya yang mahal, kita bisa mendapatkan anti-aging yang
murah meriah dari dapur kita.
Bawang putih (Allium sativum)
Kandungan
dalam bawang putih dikenal bisa menghadang virus dan bakteri. Tak hanya
itu, bawang putih dapat mengurangi kadar kolesterol dan membantu
menurunkan tekanan darah. Penelitian di Jepang juga menemukan bahwa
bawang putih memperlambat penuaan seiring dengan berkurangnya daya
ingat.
Ginkgo (Ginkgo biloba)
Sebuah
penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi ginkgo dapat menambah aliran
darah ke otak, yang merupakan organ paling umum yang dipengaruhi oleh
penuaan. Penelitian di Eropa menunjukkan konsumsi dari ginkgo dapat
membantu orang yang mengidap penyakit Alzheimer dan demensia, sehingga
orang akan lebih bersahabat dan waspada.
Ginseng (Panax Ginseng)
Menurut
James Duke, seorang pakar herbal/tumbuhan, konsumsi ginseng dapat
memperbaiki keelastisan kulit dan menguatkan otot, termasuk memperbaiki
sistem pencernaan dan meningkatkan hasrat seksual.
Peppermint (Metha peperita)
Dalam
membantu proses pencernaan dan mengatasi masalah yang terkait penuaan.
Peppermint mengandung antioksidan. Kandungan ini membantu mencegah
kanker, penyakit jantung dan penyakit lain yang terkait dengan penyakit
penuaan.
Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit
dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan inflamasi yang terkait
penuaan. sebuah tim dari universitas California (AS) juga menemukan bahwa
kunyit dapat menghalangi dan menghancurkan lendir membran dari otak
dikenal sebagai pemicu penyakit Alzheimer.
0 komentar:
Posting Komentar